Brezglutenska dieta ni primerna za vsakogar

Gluten je beljakovina, ki jo najdemo v zrnih pšenice, ovsa, ječmena, rži, pire in kamuta (vrsta pšenice). Brezglutenska dieta sestavljena s strani strokovnjakinje vam pomaga, da boste ležje sestavljali svoj vsakodnevni jedilnik in ne boste rabili biti v skrbeh, kaj lahko jeste in kaj ne. Brezglutenska dieta je zelo priljubljena, a nikakor ni najbolj zdrav način prehranjevanja za vse ljudi. Tovrstne diete se morajo strogo…